是因伤从军中退下来，在府学中管理秩序和治安的赵都头。
这两节课管理的并不严格，每节课说一下动作要领和注意事项，就把时间留出来给他们自己练习。
毕竟射箭和御马，主要还是要靠熟练度。
这两堂课的学子也和学四书五经时的状态全然不同，一个个松松散散，只当做活动身体了。
王学洲是这些人中，难得十分认真的学子，赵都头不免多关注了几分。
“宁心静气，手要稳····射！”
王学洲手中的箭矢脱手而出，射向对面的箭靶，正中红心。
赵都头看的非常满意：“动作要领你基本已经掌握，今日射的比前几日已经强很多，射箭，最重要的就是心境要稳，视力清晰，你没事多盯着一个东西看，提高一下专注力。”
王学洲听到，连忙追问了几个锻炼眼力的技巧。
赵都头倾心相授，比如多转动眼珠、在眼睛周围轻轻按摩、长时间盯着一个微小的东西看等等。
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