只不过，现在通过打拳想提升实力很难了，最多就是保持自己的战力不退化。
看了看陈氏姐妹，他知道自己到了营州之后会很危险，一旦情况不对，这两位就是自己的储备粮......
当然，营养最好的单兵口粮还是苏潇潇。
......
洗漱之后，李万年来到了吃饭的后厅，这里战斗痕迹少，闻不到血腥味，不然这几位想吃早饭有点困难。
“公主昨晚休息的可好？”
李万年坐在了饭桌前。
“还可以，我们要在这里待多久？”
一旁的苏潇潇问道。
“等王守义回信吧！清雅、清兰，坐下一起吃！”
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