蹲姿结束之后,有时候根本站不起来,那条腿真的感觉不属于自己,一点感觉都没有。
还好,200个俯卧撑,小意思而已。
吴楚之脱下外套,整起叠好放在一边,而后趴在水泥地上,保持上半身完全笔直,双脚微微张开,双手放在与肩膀同一条直线上,
“报告教官!俯卧撑准备完毕!请求开始训练!”
“允许开始!”
吴楚之开始做了起来,动作快速而标准。
他的上半身肌肉完全鼓胀着,手臂半弯,然后伏低身体直到胸部几乎能贴到地面,最后回到初始状态。
几乎是一秒一个的,吴楚之的神态很轻松。
周围的女生看直了眼,脱下外套开始运动起来的吴楚之,身上隆起的肌肉,硬硬实实,像一块块坚固的石头,随着他的动作,肌肉如拳头般一鼓一鼓的。
看着吴楚之健硕的身体,很多女生羞红了脸。
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