下弯道开始。
进入下弯道，弗雷泽的技术重心转向“衔接准备”。
她的脚踝开始悄悄调整角度，左脚落地时脚尖内扣的幅度减小，右脚蹬伸时髋部向外送的幅度也随之收敛，这些细微的变化都是在为直道的直线发力做铺垫。
步幅在此阶段保持稳定，没有因即将进入直道而刻意扩大，步频则维持在高效区间，确保节奏不被打乱。
摆臂的调整更为精细。
左臂摆幅继续增大，右臂摆幅进一步收窄，两者的摆动轨迹开始向身体中线靠拢，这种渐进式的对称调整，像提前铺设的轨道，引导身体平稳过渡到直道姿态。
她的核心肌群在此阶段展现出强大的控制能力，即使身体姿态在缓慢变化，腹部与下背部的紧张度始终保持一致，让力量传递的通道始终畅通，没有出现因调整而导致的力量损耗。
阿霍雷这边。
赛道的弧度逐渐平缓，现在她的技术重心转向直道衔接的准备。
只见她脚踝开始悄悄调整角度，左脚落地时内扣角度从30度减至15度，脚掌外侧的发力比例继续提升，这种细微的变化是在为直道的直线蹬地做铺垫。
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