这种步幅峰值的出现,并非刻意追求,而是轨迹优化、重心调整和肌肉发力协同作用的结果,它能有效提升弧顶处的瞬时速度,为出弯积累动能。

        砰砰砰砰砰。

        下弯道阶段是从弧顶到弯道结束进入直道的过渡阶段,“梅氏切线”在此阶段的核心是实现从弯道向直道的“无缝衔接”,最大限度地保留弯道获得的速度。

        轨迹方面,下弯道阶段的切线呈现出“渐进外移”的特征。

        陈娟从过弧顶后开始,每一步的落地点都比前一步向外移动约0.5-1厘米,这种渐进式外移使得跑动半径逐渐增大,弯道曲率逐渐减小,直至接近直道时轨迹趋于直线。

        根据圆周运动原理,当曲率减小时,所需的向心力逐渐减小,身体内倾角度可以逐步恢复,这个过程避免了因突然减小内倾而导致的身体失衡,保证了速度的连续性。

        身体姿态的调整是下弯道阶段的关键。

        内倾角度从弧顶后的最大值开始,以每步0.5°-1°的幅度逐渐减小,这个减小幅度是经过精确控制的。

        如果减小过快,会导致向心力突然不足,身体有向外滑动的趋势,需要额外的力量来维持平衡。

        如果减小过慢,则会影响进入直道后的前倾姿态,降低加速效率。

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