三四交接！
牙买加队的第三棒希洛妮·卡尔弗特-鲍威尔进入交接区时，已建立起绝对的领先优势。
第四棒弗雷泽站在跑道内侧，双脚前后开立，前腿微屈，后腿蹬地蓄力，双臂自然下垂，右手肘微微弯曲，掌心朝后等待接力棒。
她的身体没有多余晃动，核心肌群始终保持紧绷，确保接棒瞬间能迅速将力量传导至下肢。
卡尔弗特-鲍威尔与弗雷泽-普赖斯的交接虽然说不上都没有技术含量，但是起码还是挺稳定的。你知道的，对于北美的这几个国家而言，交接只要做到还过得去，甚至说是交接成功就行了。
她们最主要的还是依靠自己的硬实力来跑。
要挑毛病还是不少。
比如当接力棒即将触及掌心时，弗雷泽的右手腕后翻过多，手指虽然自然张开，可因为后翻在接触的瞬间顺势握住棒身的时候。
位置不太好。
这其实对于运动员加速是有一定影响的，毕竟你在高速的摆臂过程中，如果握住的接力棒位置过短。
你难免会把一部分的注意力放在握紧接力棒，不会掉棒这个基础上。
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