都会导致“无效运动”，分散向前的速度分量。
这个时候，极限交接区对接棒轨迹的优化就有了效果。
接棒动作的“轨迹融合”。
在18-19米处，接棒者已完成预加速阶段的“姿态调整”
身体前倾角度、摆臂幅度、步频步幅均已稳定在“冲刺预备状态”
此时接棒动作，如“极限下压式交接”的手臂运动轨迹，与冲刺时的摆臂轨迹高度重合。
接棒时手臂无需额外“前伸、上提”，而是顺着原有摆臂轨迹自然接棒，接棒后可直接衔接冲刺摆臂，运动轨迹无偏差，向前的速度分量未被分散。
老鲍这里就是典型。
需要做这些额外的动作。
这当然会影响速度的高速增加。
内容未完，下一页继续阅读