尤其是对抗自己身体渐渐老化后的一条路。
这样可以让自己巅峰保持时间更长。
这一次再次回到9.70+俱乐部。
就是最好的证明。
卡特弯道入弯，采取的是一种蹬地发力从“全脚掌协同”转向“前掌主导”的做法。
也就是。
切入弯道后，脚掌落地时前掌先接触地面，随即通过前掌的屈趾肌收缩“抓地”，再由腓肠肌与股四头肌同步发力完成蹬伸。
此时他的臀部肌肉开始深度参与：臀大肌在每一步蹬地时都会强力收缩，带动髋关节向后伸展，让大腿的摆动幅度增加。
右腿向后蹬伸时，髋关节伸展角度比直道时大8度。
这直接增加了步长。
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