梅里特、舒本科夫这些选手，虽然节奏没乱，但速度提不上来，只能跟在前三后面，慢慢被拉开距离。
可怜的梅里特，还真的就风光了那么一年。
已经连续两三年都不行的话，恐怕就会被人放弃。
不再认为是种子选手。
第三栏是比赛的“第一次节奏分化点”，选手过栏后能不能快速衔接跑，直接决定能不能抓住对手的破绽。
这也是拉尔夫.曼告诉他的话。
事实上这场比赛，谢文君就是在这里，抓住奥利弗的失误，完成了关键反超。
只见谢文君过第三栏前，悄悄把步频提了一点，不是猛加速，而是让起跨时的蹬地更有劲儿。
起跨后，他的摆动腿落地时，没有先缓冲再蹬地，而是缓冲和蹬地几乎同时做——
脚刚碰到地面，膝盖稍微弯一点，脚踝就跟着发力往前蹬，这样一来，落地到再次蹬地的时间短了很多，栏间跑的第一步就迈得又快又稳。
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