读至此处，我（白流雪）常常陷入长久的沉默。
坦白说，其中深奥的哲学思辨，我并不能完全理解。
我并非智者，只是一个幸运的实践者。
好在这本手稿更像一本详尽的“操作手册”，我只需依葫芦画瓢。
“不过就是呼吸嘛，能有多难？”我曾天真地以为，然而实践起来，才知其中艰辛。
吸气时，意念需沉于何处，想象何种景象？
呼气时，又需放松哪条经脉，如何体会与自然融为一体的“享受”？
每一个步骤都需精准控制，差之毫厘，效果便谬以千里。
我几乎耗费了一整日的光阴，不眠不休地重复着这看似简单的动作。
在地面绘制玄奥的阵图，摆出类似道士打坐、太极起手式等种种奇异姿态，尝试了手稿中记载的所有方法。
直至东方既白，精疲力尽之际……
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