避免因呼气导致躯干“变软”。
如此一来。
躯干纵轴形变率。
也做的很好。
砰。
通过步频稳定与蹬伸时序调整，延长每步水平惯性力的作用时间，确保步长不缩水。
步频稳定的“节奏锚点”！
若感觉步频变如，“脚步变乱”，立即通过“放慢摆臂速度”调整。
摆臂是步频的“控制器”。
这样，仅仅需要一步步内即可将步频拉回预设值。
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