不是说说这么简单。
里面涉及的科学原理才是关键。
而且这门技术想要学会，难度相当大，目前来说的的确确还是属于二沙岛的特产。
set预备口令响起时。
他的重心下沉，臀部抬至略高于肩部的位置，这是为了让发力点更接近地面，缩短蹬地发力的力臂。
此时，曲臂支撑的双臂承担了部分上体重量，使得双腿的股四头肌、臀大肌等核心发力肌群处于更优的预紧张状态，如同被压缩的弹簧，具备更强的瞬间爆发潜力。
当然，周兵那边也是一样。
现在几乎可以看图说话。
一看就知道你是哪个地方出来的运动员。
嘭————
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