更重要的是握棒的手。
接棒后他很快把棒体从“45度倾斜“调整为“贴近身体的垂直姿态“，拇指贴在棒体侧面，食指和中指在前固定，这种握法让右手几乎不用发力维持平衡。
前臂的肱桡肌激活度甚至比“水平握棒“时低20%。
节省的能量刚好能补给下肢肌肉。
此时他的身体重心上下波动仅2厘米，这是“高速稳定“的终极体现。
重心波动大，意味着每一步都在“上下蹦“，浪费能量。
他能把波动压这么低，靠的是核心肌群的“动态微调“。
当支撑腿落地时，腹直肌会瞬间收缩10%，像弹簧一样缓冲落地冲击力。
当摆动腿向前送时，腹斜肌会配合摆臂方向轻微发力，把重心轻轻“推“向支撑腿前方。
这种“收缩-放松“的交替比钟表齿轮还精准。
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