此角度可使蹬地力的水平分力方向与弯道切线方向一致，减少侧向分力损耗。
同时，她的步频稳定在每秒4.0+步，步幅波动幅度控制在±2厘米，步长差，左右脚步幅差值，仅0.5厘米，远低于奥卡巴雷的1.2厘米，这种对称性使身体重心轨迹偏差控制在3厘米以内，最大限度保持速度。
奥卡巴雷此时试图通过提升步频追赶，步频从增加0.1每秒，但步幅却缩小，速度维持在6.65米/秒，与陈娟的差距稳定在0.07秒。
这叫做得不偿失。
奥卡巴雷的外侧脚蹬地时踝关节跖屈不足，仅20度，理想值为30度，导致蹬地效率降低8%，无法实现有效加速。
不过奥卡巴雷也不弱！
立刻将躯干倾斜角度降至30度，内侧脚蹬地角度从60度增至65度，步频保持每秒4.7步的同时，步幅扩大0.5米，速度回升至6.38米/秒。
为了稳定身形，她的手臂摆动改为“内侧前后摆、外侧上下摆”的协同模式，摆动幅度误差从10厘米降至5厘米，减少了上肢对身体平衡的干扰。
坎贝尔.布朗这个牙买加的焊机选手也不能忽略。
她采用典型的“直臂低重心”姿势——
内容未完，下一页继续阅读