此时他的右臂摆幅比左臂小8厘米。

        刻意减少多余摆动。

        将能量集中到下肢蹬地和手部控制上。

        然后是布雷克听觉预判的“步声频率分析”。

        然后采取视觉定位的“标线校准”。

        启动第一步做“微步幅策略”。

        他的脚掌落地时前掌先接触地面,踝关节缓冲角度15度,比直道启动时大5度

        增大缓冲能吸收启动瞬间的冲击力,让身体保持稳定姿态迎接递棒。

        此时他的右手已向后伸展,手臂与躯干呈170度,掌心朝左,拇指朝下,形成一个“稳定的接棒平面”。

        砰砰砰砰砰。

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